Inner Circle

身心康健,尽在仰光

Moe Thet War引领你畅游仰光,前往她最心仪的目的地去领略身心的平静与安宁。

身心康健,尽在仰光
如果你想远离喧闹的市中心,在安静的小寺庙中冥想的话,这里就是你的理想之选。

虽然仰光已不再是缅甸的正式国都,但它在各方面依然是缅甸的心脏。仰光融合了丰厚的历史和21世纪的现代元素,既保持了地道的缅甸风情,又与时共进,展现出全新的时尚风采。

无论你是初次到访,还是故地重游,游览仰光的最佳方式是四处漫步。Bogyoke集市富有怀旧情怀的珠宝店和五彩斑斓的布料店,以及市中心的各个角落,都非常适合你漫步畅游。当然,如果你想放慢脚步,远离都市喧嚣,寻找心灵的清修地,那遍布仰光的诸多幽静之所都是你的理想去处。

Kandawgyi 公园

仰光拥有许多公园,不过以110英亩广阔的Kandawgyi公园最为出名。在这里,你可以漫步于Kandawgyi湖边,在湖南岸的木质走道上,还可以欣赏到巨型漂浮「皇宫式」餐厅Karaweik的壮观景象。公园的其它部分亦宁静清幽,适合人们晨练、沿公园慢跑,或在大树下做瑜珈。此外,你也可在公园的餐厅内落座,静静享受清凉的轻风;在炎热的夏日,那也是消暑纳凉的好办法。

Shwedagon佛塔

Shwedagon佛塔虽是仰光最著名的地标,其幽静祥和的氛围却让人倍感悠闲平静,一天中任何时间你都可以来此冥想或放松。不过,如果你想避开所有游客人流的话,建议你清早前往,佛塔每早四点就开门了,你可以尽情享受独处的时光。

仰光 Bakehouse (30 Inya Road)

仰光Bakehouse的新址位于Inya 路一端的僻静区域,是城中最幽静的咖啡馆之一。天晴的时候,我喜欢坐在户外,一边轻啜香茗,品尝这里美味的三明治,一边欣赏郁郁葱葱的花园。

Bakehouse也是一间社会企业,培训社会底层的妇女掌握工作技巧,以帮助她们找到合适的工作,从而自立、自足。所以,你在这里花费的每一元钱都是帮助她们的善款。

Musmeah Yeshua 犹太教会堂 (26th Street, Middle Block)

不了解仰光的人可能不知道,除了清真寺、教堂、佛塔之外,仰光市内还拥有一座犹太教会堂。这是缅甸国内唯一的犹太教会堂,为居住于仰光城内的约20位犹太教人士服务。要找到这间会堂并不容易,因为大多数本地人都不知道它的存在。不过,会堂内挑高的天顶和蓝白交织的雅致色调,营造出宁静祥和的氛围,与会堂外喧闹的26号大街形成鲜明的对比。

Chaukhtatgyi Paya (Shwegondaing Road)

Chaukhtatgyi(意为「六步」)佛庙不在市中心,不过正因如此,很适合人们来此享受宁静的时光。寺庙内66米长的卧佛雕像是缅甸国内最大的佛像之一。此地不如Shwedagon佛塔等大型宗教胜地一般有众多名胜,但如果你想远离喧闹的市中心,在安静的小寺庙中冥想的话,这里就是你的理想之选。佛像脚部有个升起的平台,从那里可以拍摄到令人心旷神怡的迷人景色。

仰光香格里拉大酒店的香格里拉CHI水疗 (223 Sule Pagoda Road)

在城中四处探索游览一整天后,何不来到仰光最豪华的水疗中心之一——香格里拉CHI水疗的护理套房,享受呵护身心的舒缓护理疗程!这里提供选择丰富的护理疗程,无论是深层按摩,还是青竹身体磨砂等,都会让你深深沉醉。推荐你一试这里精心设计的综合疗程套餐,我的最爱是「绿洲美人套餐」,涵括了舒缓的面部肌肤护理、足部磨砂护理,以及倍受欢迎的「芳香舒畅」按摩护理。

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